据中国天气网，2月25日至27日，北京维持多晴朗的天气格局，风力不大，气温有所回升，最高气温将升至11℃，最低气温也将逐渐升至冰点以上。天空晴朗，适合开窗通风。
另据气象北京，根据最新的气象资料分析，下周回暖明显，最高气温由11℃升至15℃上下，最低气温在0℃左右，请适时调整着装；28日受冷空气影响，北京有3、4级北风，阵风较大。
请及时关注临近预报预警信息，外出注意防风防火，防范高空坠物。目前昼夜温差仍较大，早晚气温低，早出晚归需注意防寒保暖，体弱人群要防范感冒、心脑血管等疾病。
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俗话说“春捂秋冻”，“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？
01为什么要“春捂”？
从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，过早脱掉厚衣服，可能使身体受寒，诱发疾病。
02到底该“捂”哪儿？
“春捂”并不只是“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要，“春捂”到底该“捂”哪儿？
颈项部：颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方。保护好颈项部，可以避免风邪侵袭。专家建议，外出时戴围巾或帽子，有效避寒保暖。
膝足部：都说“寒从脚下生”，膝足部保暖也尤为重要。“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。
03何时可以不再“捂”？
盲目“捂”不可取，何时可以不再“捂”呢？专家介绍，“捂”讲究“815”原则，当昼夜温差处在8℃以上时，需要“捂”；当气温连续几天保持在15℃以上时，就不需要“捂”了。
来源：中国天气网、气象北京、北京晚报、央视新闻客户端、今日闵行综合
编辑：张博宇
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