由北京市体育局、北京市园林绿化局、共青团北京市委员会、北京市体育总会、北京市石景山区人民政府主办的第五十二届公园半程马拉松北京公开赛冬奥公园站将于3月25日(本周六)8:30鸣抢开跑,小石精心准备了本次比赛的参赛指南,用最精简的方式为大家呈现实用信息,一起来看看吧~
赛事基本信息
(资料图)
1.比赛时间:3月25日(本周六)8:30
2.比赛起终点:冬奥公园正门莲石湖园区
3.比赛流程:
7:00—8:25 存包、检录
(参赛选手检录时须佩戴号码簿及出示报名时所用证件原件或电子版)
8:30 鸣枪起跑
12:00 比赛关门
本次继续“三不一延长”的办赛方案,即不颁奖、不排名、不竞速、延长关门时间。
4.医疗保障:
此次赛事起终点及赛道沿途有医疗救护及医疗保障人员,并配有专业救援设施,全程配有急救跑者为您保驾护航。如您在奔跑途中身体不适可向他们求助并听从医护人员建议,我负责安全,您尽情畅跑。
5.号码布佩戴:
本次赛事共计发放一大一小两张号码簿,请用别针将大号码簿固定在胸前的位置,小号码簿放置到参赛包外侧的口袋中,存取衣时使用。
无痕马拉松 助力石景山创城建设
作为风景秀丽的京城西大门,石景山区拥有丰富的自然资源及冬奥资源。组委会倡导“无痕马拉松”概念,除为选手打造了一条优美、安全、清洁、绿色、有特色的跑步路线外,也向广大参赛选手发出倡议,倡议选手把美德、卫生和贡献留下,用自己良好健康的行为助力石景山区创建全国文明城区建设。您轻轻地来了,尽享跑步的欢愉。轻轻地您走了,不破坏一丝美景。
温馨提示 健康伴您行
1.天气预报提示
2、交通提示,倡导绿色出行
此次赛事正值清明祭扫期间,倡导大家绿色出行,组委会协调区相关部门加大早上集结及中午疏散时间的公交频次,选手可于比赛当日在地铁八宝山站—燕山水泥厂公交站区间往返按需乘坐。
地铁:地铁1号线到达八宝山站后换乘公交。
公交:327路、951路、965路、专91路、专210路,燕山水泥厂公交站下车向西步行400米;327路、951路、965路,漫水桥东公交站下车向北步行200米。
3、照片及完赛证书查询
选手现场照片及电子证书下载敬请关注“北京市体育总会”APP或关注“北京马拉松协会”公众号进行查看下载。
4、饮食及健康提醒
参赛选手赛前应以清淡饮食为主,保障充足睡眠,比赛当日适量进食早餐,切忌空腹参赛。
建议参赛选手至少提前一小时到达比赛起点,充足的赛前准备和充分的热身是您良好成绩的保障。
如您赛前突感身体不适或大病初愈,建议根据实际情况理性参赛或弃赛,铭记跑步初心,为了健康而跑。每个选手都是自己健康的第一责任人,在参赛过程中请量力而行。
放慢脚步与美景相遇、与自我对白。
关键词:
责任编辑:Rex_24